17 Dez. Heisshunger: Lernen Sie ihn kennen, um ihn zu bekämpfen.
Experten bezeichnen den Heisshunger oder das „Emotional Eating“ als die Tendenz, Essen als Bewältigungsstrategie zur Stressbewältigung einzusetzen. (mehr …)
Experten bezeichnen den Heisshunger oder das „Emotional Eating“ als die Tendenz, Essen als Bewältigungsstrategie zur Stressbewältigung einzusetzen. (mehr …)
Immer häufiger habe ich es mit Patienten zu tun, die unter emotionalem Hunger und Esssuchtproblemen leiden: Zwei nicht zu unterschätzende Probleme, die, wenn sie vernachlässigt werden, schnell zur Anhäufung von viel Gewicht (bis hin zur Fettleibigkeit) mit allen daraus resultierenden Risiken (erhöhtes kardiovaskuläres Risiko, Auftreten von degenerativen Krankheiten und erhöhter Stress und psychische Belastung) führen können. (mehr …)
Colombo Personal Health Coaching | Via Maistra 168 | CH-7504 Pontresina
T +41 (0)79 241 16 34 | F +41 (0)81 588 01 12
www.mirkocolombo.ch | www.colombo-health.com
Numero identificazione impresa: CHE-116.256.385